２０２１年１０月04日（月） ・ビーフシチュー（数日前の夕飯残り） ・キャベツの胡麻和え（前日夕飯残り） ・かしわおにぎり、梅干しおにぎり（冷凍していたご飯） ・フルーツ ・あんトースト（冷凍保存分） 旦那T氏が１か月で辞めた職場のと近くに、肉の卸…